5 Lip Brak komentarzy admin Fit , , ,

W ostatnim czasie obserwuje się coraz większy trend na zdrowy tryb życia. Social media przepełnione są przepisami na zdrowe dania, okraszonymi zdjęciami talerzy pełnych kolorowych i atrakcyjnych posiłków pełnych owoców i warzyw. Odkrywamy coraz więcej i więcej produktów, które trafiają do kategorii superfoods. Czym właściwie są superfoods? Są to nieprzetworzone