Zdrowy styl życia

5 Lip Brak komentarzy admin Fit , ,

Moda na prowadzenie zdrowego stylu życia trwa w najlepsze. Promowana jest zarówno w telewizji, prasie, jak i w internecie. Znaleźć możemy setki, jeżeli nie tysiące patentów na to, w jaki sposób szybko i skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe, a w efekcie stać się zdrowszym i bardziej szczęśliwym człowiekiem. Można zaryzykować

Zdrowy tryb życia

5 Lip Brak komentarzy admin Fit , , ,

W ostatnim czasie obserwuje się coraz większy trend na zdrowy tryb życia. Social media przepełnione są przepisami na zdrowe dania, okraszonymi zdjęciami talerzy pełnych kolorowych i atrakcyjnych posiłków pełnych owoców i warzyw. Odkrywamy coraz więcej i więcej produktów, które trafiają do kategorii superfoods. Czym właściwie są superfoods? Są to nieprzetworzone